話說，減重雖然重要
但午餐還是要吃飽飽
我的減重方式當然是用我熱愛的飲食熱量控制以及教練的配合。
開開心心減減減，也要開開心心吃
話說，前陣子俱樂部另一個教練"秀慧"看到某部落格的文就一直大肆宣傳要大家訂訂看這間便當
雞腿王盒餐專門店點我點我..
大家看完都躍躍欲試...但我們人數總是不足外送
所以遲遲沒有嘗試....
今天，很有榮幸的聽另一個教練"容綺"分享心路歷程及減重故事
所以再次聚集很多全職或兼差的減重教練。
大家就趁機訂便當囉~~~~~
大家都餓了，所以我只拍到我自己的便當。我訂的是蜜汁雞排
這樣看覺得好像還好。(可能我也拍得不好吧XD)
孰不知..........
白飯是另外裝的耶!!!!!!(這樣拍白飯也沒有特別好吃:P)
你瞧瞧~~~多大份壓!!!!!
這肉，油光看起來好美味。(吃起來也是美味拉!!!!:P)
咬下去也不會感覺很油唷!!!!!!
你看看~~~肉也很厚捏~~~~~
其實青菜還OK拉!!!還蠻新鮮的
份量感覺好像還好，但我吃的超飽捏....
雞腿王盒餐專門店門市:台北市錦州街260號
電話:02-2502-4649，02-2507-9899
行動電話:0938-043-898
周一~周六AM10:00~PM14:00
PM17:00~PM20:00
周日是公休唷~~~~~~~
小小聲的說....好吃是好吃，但90大洋有點小小傷本捏.......
有興趣，還是去買一次來吃吃唷!!!!!!
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關於我與男人 (2)
蜜汁雞排好大大大，看起來很入味，再搭配蔬菜，是營養豐富的午餐! 我等會也要來吃午餐了。:)
真的很大唷!!!! 整個很飽(摸肚) 不過我嫌青菜太少 而且依照我吃東西的順序，把肉留到最後吃 吃到後來會因為他的醬而感到膩 所以還是少吃為妙XD
挺滿的 看起來很爽
haha~~~不是看起來很爽 是吃起來真的很爽!!!!!:P
哈哈哈 確定這事減肥午餐啊？太爽快了！XDDD
當然，能吃能瘦就是我教練最強的地方!!! 挖哈哈哈哈哈哈
哇~那肉不錯吃唷!! ><減肥能吃這樣算不錯了 因為這是午餐 ^^還能消耗掉
haha~~~肉不是不錯吃，是真的好吃拉!!!!讚 還不是多虧我可愛的教練。 要不然依照這樣的吃法，最好是能瘦拉XD....
啊啊啊啊啊～～ 我今天才在新聞看到說那個雞腿便當每個熱量達１２００大卡說～～ 不知道雞排是不是也差不多～ 但無論如何，我還是很愛雞腿犯！！！！
熱量都很難算的，相信我!!! 每一種醬料的不同，再加上料理方式，及配料什麼的 通通都會影響熱量卡路里。 所以囉，能夠多吃青菜，會是最棒的選擇~~~~
抱歉打錯字，是雞腿「飯」~XD
哈哈哈~~~~沒問題的 不管是雞腿犯，還是雞腿飯。 只要能下肚通通都來吧!!!!!
哇~~~~ 這G腿真的好大份量~有讚~XDDDD 我現在也開始實行晚上不要吃太多東西~ 因為我睡滴時間晚~ (凌晨4點才上床) 現在會要求自己~九點後就不能再吃東西了~XDDDD 講真的~之前洗完澡12點多時最容易餓~ 現在怎樣都得忍耐一下了~(煙)
haha~~~其實這是機排唷:P 份量真的超級無比大。 蝦咪阿!!!!凌晨四點@"@ 你麻好阿~~~也太"早"睡覺了吧!!! 女王有需要瘦嗎?不用吧!!!!!:)
加油~!! 我們一起努力吧~
沒問題沒問題!!! GOGO加油~~~
蔓蒂～我家的健身車已被我冷落一旁了＠～＠ 在消失的這段期間,我幾乎沒多餘的體力去運動, 不是陪小孩睡,自己也睡著了,早上也爬不起來… 不知道在累什麼？？ 大概我的維尼雯熊上身,提早想冬眠.... 但你這便當,分量也太大了吧！！
哈哈哈哈!!! 那就先冬眠，想減時找我免費諮詢阿:P haha.... OH~~~這便當真的很滿足呢!!!! 不過，依照我吃便當的順序...吃到後來覺得肉太多了= =+ (因為我都先吃菜，然後再吃飯配肉。很常飯都吃完，肉到最後才慢慢吃)
大支的雞腿真的好誘人~ 其實我也很愛吃雞腿或雞排便當>/////<
這其實是雞排唷!!! 但是超大塊，哈哈哈!!! 整個很滿足啊!!!!!
好澎湃的便當哦 應該不便宜吧 不過我很怪....我是一個超及不愛吃便當的人
這樣要90塊.... 哈哈，幹嘛唾棄便當!! 有菜有肉還有飯捏!!!!
這家真的不錯，我也常吃~~~
偶爾吃一次不錯啦!!! 不過我沒辦法連續吃是真的 那肉多到有點噁心:P
那就星期一到五換各種不同口味吧！
黑王推薦個幾間阿!!!! 感覺很常吃美食:P
沒哦！只大部份都只是陪吃
阿咧~~~ 為什麼只是陪吃??? 莫非，黑王也再減肥@@